Kinesitherapie, Manuele therapie en Pilates in Tielt
Bezoek ons
Gieterijstraat 3, 8700 Tielt
Openingsuren
Ma - Vrijdag: 8:00 - 19:00

De Pilates-for-Health ( Clinical Pilates ) methode van correctieve oefeningen biedt een belangrijke meerwaarde aan de manier waarop kinesitherapeuten werken bij de preventie, revalidatie en nazorg van al dan niet postoperatieve klachten en/of beperkingen in het bewegend functioneren van mensen.

Pilates-for-Health gebeurt individueel of in kleine groep onder deskundige begeleiding van een kinesitherapeut die ook geschoold is in de Pilates methode.  Met Pilates train je vooreerst de dieper gelegen stabiliserende spieren ( ‘core’ spieren ) rondom de wervelkolom, schouders en heupen. Pilates is een manier van aandachtig, langzaam en heel nauwkeurig uitvoeren van bewegingen om de lichaamsgewaarwording te verfijnen en de bewegingscontrole te verbeteren.  Pilates oefeningen worden afgestemd op het niveau dat jij aankunt en beheerst. Pas dan wordt er voorzichtig progressie ingebouwd voor zover jij die aankunt en de oefeningen door je lichaam goed getolereerd worden.